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第一单元 场所意识与职场定位
“我们聘用态度,我们培训才能。”——美国西南航空公司
破冰:问题与预期定向
→ 工作的目的在哪里?
→ 绩效的差距在哪里?
→ 执行的差距在哪里?
→ 带着问题来,带着方案走
主题一:新时代职场生存法则
1. 自我管理是职场安身立命之本
2. 武装核心优势
3. 提升职业附加值
4. 自我提升四变模型
5. 职场发展靠执行
主题二:场所意识与工作定位
1. 经营好人生的两大道场
2. 必须“极度认真”地过好每天每日!
3. 定位你的工作与自己后半生的关系
4. 工作中的主要角色
第二单元 快乐工作与职业心态
快乐的员工是最高产的员工。——洛桑斯教授
积极心理学这门课程改变了我的一生!——哈佛学生
主题三:增进职业幸福感
1. 幸福盘点
2. 把自己修炼成灵魂健全的人
3. 培养积极心态
4. 培养乐观技术
5. 面对情绪压力策略
a) 釜底抽薪
b) 另起炉灶
主题四:我的工作我做主
1. 工作的三个阶梯
2. 提升内心力量,让工作价值十倍提升!
3. 运用个人品质策略
4. 提升工作动机策略
5. 视频案例与分享
6. 提升内心力量反思练习
第三单元 自我效能与工作动力
“你常常思考的事情会在你的行为和性格上体现并放大”——博恩•崔西
效率低的人与高效的人,工作效率相差10倍以上。——一项研究结论
主题五:开发目标动力
1. 体会圆满生活的整体与平衡
2. 角色与目标梳理
3. 优化人生角色,平衡工作与生活
4. 确立目标的三个维度
5. 目标倒推与资源整合策略
主题六 开发自我效能
1. 开发自我效能反思练习
2. 自我效能提升策略
3. 时间运用有效性反省
4. 让工作简单化与条理化
5. 开发自我效能课堂演练
第四单元 有效工作与执行策略
“知识本身是一体的,把它分为不同的学科只是屈从了人类的软弱而已!”
世界万物有关联,人生处处要超传!
主题七:工作就是解决问题
1. 解决问题意识
2. 系统解决问题的思维
3. 个人责任意识是解决所有问题的关键
4. 责任意识与完美执行
5. 工作原则与效能工具
主题八:消灭“知行”差距
1. 自我调节技能与自我导向行为
2. 掌控人性规律
3. 克服执行阻力
4. 消灭知行差距
柳瑞军《高效能时间管理》授课现场照片
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